對于不少年輕人，每天睡覺前必不可少的一件事，就是躺在被窩玩手機(jī)。長此以往，不僅對脖頸的危害很大，還會引起近視加深、雙眼屈光參差，或者其他眼科疾病。如果你沒法放下手機(jī)，那應(yīng)該學(xué)學(xué)怎么把傷害降到，這是一個手機(jī)黨必備的常識。
冬天來了，對于不少年輕人，每天睡覺前必不可少的一件事，恐怕就是躺在被窩玩手機(jī)。
“晚安”現(xiàn)在實(shí)際上等于，“先不聊了我要鉆進(jìn)被窩玩會手機(jī)”，睡前玩手機(jī)已經(jīng)成為不少人每天的“后一課”。長此以往，不僅對脖頸的危害很大，對眼睛的傷害也不容忽視。如果你沒法放下手機(jī)，那應(yīng)該學(xué)學(xué)怎么把傷害降到，這是一個手機(jī)黨必備的常識。
